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柠檬鸭的做法 柠檬鸭的做法家常做法

时间: 2023-02-06
柠檬鸭的做法  柠檬鸭的做法家常做法

柠檬是很常见的食物,这样的食物对人体有着很好帮助,尤其柠檬可以促进人体消化,这也是因为它含有的膳食纤维、氨基酸较多,所以在选择它的时候,也是可以放心进行,它对人体各方面,也是没有任何损害,是一个放心之选,柠檬在减肥上,都是有着很大帮助,那柠檬鸭的做法如何呢?

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对柠檬鸭的做法怎么样呢,它的制作方法也是比较多,因此对它制作之前,也要进行很好的了解,这样对制作过程中,也不会出现其他问题,使得对自身健康造成一定危害。

柠檬鸭的做法:

材料:鸭子,柠檬,姜,盐

做法:

1.鲜宰杀鸭子半只,彻底收拾干净(屁股去年一大块)

2.锅中坐水,开后加入拍散的姜一块,花椒一小把,煮3分钟出香味

3.放入鸭子焯水2分钟至无血水

4.鸭子取出沥干水或用厨房纸擦干水分

5.两面抹盐,肉厚的地方稍多抹一些

6.抹匀至鸭肉完全吸收后,盘子里多余的盐要倒掉,鸭子上下各放几片姜

7.加开水至没过鸭子的三分之一处

8.包锡纸

9.放入蒸锅,上汽后中小火蒸40分钟

10.柠檬洗净

11.取半个切片

12.分钟后,打开铺上柠檬片

13.包好锡纸后继续蒸15分钟即可

通过以上介绍,对柠檬鸭的做法也是有着很好的了解,以上的制作方法简单,适合一些上班族们选择,但是对这样佳肴在吃的时候,也是要适量,它含有的蛋白质、脂肪量都是比较多的,这个都是要注意,适量吃利于身体发展。

相关标签: 柠檬

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